No Contact Kit
Tu sais que tu ne devrais pas lui écrire. Le problème, c’est les moments où tout en toi en a envie.
Un parcours de 30 jours qui s’adapte à ta situation : que tu aies choisi de couper le contact, ou que le silence vienne de l’autre. Quand le manque, une story, un message ou une soirée difficile remet tout en question, tu n’as pas à repartir de zéro.
14,90 € · paiement unique · accès immédiat · pas d’abonnement
Accès immédiat après paiement.
Diagnostic personnalisé · 7 ou 11 modules interactifs selon ta situation · 28 à 29 situations guidées · plan de 30 jours
Le no contact ne commence pas toujours de la même façon.
Tu dis simplement de quel côté tu te trouves. Le parcours s’adapte ensuite à ton histoire.
C’est moi qui ai choisi de couper le contact
Je sais que reprendre contact me ferait probablement replonger, mais certains moments me donnent envie de renégocier ma décision.
7 modules · 29 situations guidées
→ Tenir une décision que j’ai prise
Le silence vient de l’autre
Cette personne a arrêté d’écrire ou s’est éloignée, et j’essaie de ne plus vivre dans l’attente de son prochain message.
11 modules · 28 situations guidées
→ Sortir de l’attente
À quoi ressemble le kit
Pas un PDF.Un parcours qui te répond.
- Tu racontes où tu en esUn diagnostic court : pourquoi le contact s’est arrêté, ce que tu veux tenir, ce qui te fait craquer, ce qui reste entre vous.
- Hazzel relie tes réponsesTa lecture personnalisée fait ressortir tes principaux déclencheurs, ce qui entretient l’attente, les moments où tu risques le plus de recontacter, et les exceptions réelles à ton no contact.
- Tu reviens quand ça devient difficileUn message, une story, le manque, un anniversaire, le silence, une rechute : tu ouvres directement la situation que tu vis, et le contexte est déjà là.
Diagnostic · 9 questions
Y a-t-il des raisons pour lesquelles vous devez rester en contact ?
- Enfants
- Travail
- Logement
- Finances
Ta lecture personnalisée
Ton principal risque de craquage : les signaux ambigus.
Attente · Réactivité aux signaux · Espoir de reprise · Cadre actuel
7 modules interactifs
- 1Pourquoi je fais ça
- 2Mon cadre de contact
- 3Le cycle de l’impulsion
- 4Un signe n’est pas un changement
- 5Si … revient, regarde comment
- 6J’ai craqué
- 7Check-in quotidien
29 situations guidées
- Il ou elle m’a écrit tu me manques
- Il ou elle regarde toutes mes stories
- J’ai bu et j’ai envie d’écrire
- Il ou elle veut me revoir
- J’ai craqué hier
+ 24 autres situations
Puis un plan de 30 jours, et un résumé construit à partir de tes réponses.
Sur le moment
Quand tu as envie de lui écrire, ouvre Hazzel avant la conversation.
J’ai envie de lui écrire
Tu écris ici exactement le message que tu t’apprêtes à envoyer.
Hazzel te demande ce qui vient de se passer, quelle réponse tu espères secrètement, et comment tu te sentirais si elle n’arrivait pas.
Ensuite, tu décides.
Et si tu craques ?
Hazzel ne transforme pas un message envoyé, un profil regardé ou une soirée difficile en échec.
Tu regardes ce qui a déclenché le moment, ce que tu cherchais à obtenir et ce qui s’est réellement passé. Puis tu choisis : continuer là où tu en étais, ou reprendre à partir d’aujourd’hui.
Rien n’est remis à zéro pour te culpabiliser. C’est toi qui décides.
Ce que tu gardes avec toi pendant les 30 jours
Ton cadre
Pourquoi tu fais ce no contact, tes règles et tes exceptions.
Le bouton J’ai envie de lui écrire
Pour poser le message avant de décider de l’envoyer.
Ton check-in
Une minute par jour pour noter l’envie de contacter et ce qui l’a déclenchée.
Tes situations guidées
Des moments réels : un message, une story, le manque, le sexe, un anniversaire, un retour, une rechute.
Ton plan de 30 jours
Des actions courtes qui évoluent avec les semaines.
Ta synthèse
Hazzel relie ce que tu as écrit pour montrer ce qui revient, ce qui s’apaise et ce qui reste important.
Tu n’as pas à réexpliquer l’histoire à chaque fois.
Le kit garde tes réponses, tes règles, tes déclencheurs et les moments où tu as eu envie de craquer. Quand tu reviens quelques jours plus tard, le contexte est toujours là.
Ce kit est fait pour toi si…
- Tu as déjà arrêté puis repris contact plusieurs fois.
- Un like, une story ou un simple ça va ? suffit à remettre toute ta décision en question.
- Tu écris des messages que tu n’envoies pas, ou que tu envoies et regrettes ensuite.
- Le silence vient de l’autre, et tu regardes encore si cette personne est en ligne.
- Tu sais ce que tu devrais faire. C’est dans les moments difficiles que tout se mélange.
Tu peux encore ressentir quelque chose, et arrêter de laisser chaque émotion décider de ton prochain geste.
Le no contact, ici, n’est pas une technique pour provoquer un retour ou créer un manque chez l’autre. C’est une façon de créer assez de distance pour que chaque émotion, signal ou silence ne décide plus immédiatement de ton prochain geste.
Ce que le No Contact Kit ne fait pas
Il ne t’apprend pas à disparaître pour rendre quelqu’un jaloux.
Il ne te promet pas que l’autre reviendra.
Il ne décide pas à ta place si cette relation mérite une seconde chance.
Ce qu’il fait
Il t’aide à retrouver assez de distance pour que tes décisions ne changent pas à chaque message, story, silence ou moment de manque.
Les questions qu’on nous pose
C’est l’autre qui a coupé, pas moi. C’est quand même pour moi ?
Oui. Le kit a un second parcours pour ça : le silence vient de l’autre. Son diagnostic, ses modules, ses situations (ça fait 24 heures, il ou elle regarde mes stories mais ne parle pas, il ou elle vient enfin de m’écrire), son plan de 30 jours, et un bouton J’aimerais qu’il ou elle m’écrive pour les soirs où tu attends. Il ne devine pas pourquoi l’autre se tait, et ne promet pas son retour.
C’est une app ? Un PDF ?
Ni l’un ni l’autre. C’est une page privée qui s’ouvre sur ton téléphone ou ton ordinateur, sans rien installer. Tu réponds, tu écris, tu reviens : tout est gardé là où tu l’as laissé.
Est-ce que ça sert à le ou la faire revenir ?
Non. Le no contact, ici, n’est ni une technique ni une punition. C’est de la distance pour arrêter de décider sous le coup de l’émotion. Si l’autre revient, il y a un module pour ça aussi.
Et si je craque ?
Il y a un module pour ça, et un bouton Reprendre à partir d’aujourd’hui. Un craquage, c’est une information sur tes déclencheurs, pas un retour à zéro.
Combien de temps ça prend ?
Le diagnostic, cinq minutes. Ensuite un check-in d’une minute par jour, des modules de trois à dix minutes, et les situations quand ça arrive. J’ai envie de lui écrire est là à toute heure.
Qui lit mes réponses ? C’est une IA ?
Aucun humain ne lit tes réponses pour t’accompagner : ta lecture et ta synthèse sont écrites automatiquement, par une IA qui suit les règles du kit, jamais deviner ce que l’autre pense, jamais te noter, jamais te culpabiliser. Tes réponses sont enregistrées dans ton compte, pour que tu les retrouves sur n’importe quel appareil, et transmises à notre fournisseur d’IA, OpenAI, le temps d’écrire ces textes. Elles ne sont pas vendues, et supprimer ton compte les efface.
Et si je dois garder un contact à cause des enfants, du travail ou d’un logement ?
Le diagnostic te demande quel niveau de contact est indispensable, et le kit en tient compte. Le but n’est pas un silence irréaliste, mais un contact limité à ce qui est nécessaire.
Est-ce que je dois forcément bloquer mon ex ?
Non. Tu choisis tes propres règles une par une : ne pas écrire, ne pas regarder son profil, ne pas regarder ses stories, ne pas demander de nouvelles à ses amis. Bloquer n’en fait partie que si tu le décides.
Et si je veux vraiment récupérer cette personne ?
Le kit ne prend pas cette décision à ta place. Il t’aide d’abord à faire la différence entre le manque, l’impulsion, l’espoir et un changement concret.
Et si je perds l’accès ?
Ton accès est lié à ton email. Tu te reconnectes avec un code reçu par mail, depuis n’importe quel appareil, et tu retrouves tout où tu l’as laissé. Pas de mot de passe à retenir.
Paiement unique ?
Oui. 14,90 €, une fois, pour les deux parcours. Pas d’abonnement, et l’accès reste ouvert.
La prochaine fois que tu auras envie d’écrire, tu n’auras pas à gérer ce moment seul avec ton téléphone.Ton histoire, tes règles et tes déclencheurs seront déjà là. Tu ouvres Hazzel, tu regardes ce qui vient de se passer, puis tu décides.
No Contact Kit
14,90 € · paiement unique · accès immédiat · pas d’abonnement
Paiement unique · accès immédiat · pas d’abonnement
30 jours · deux parcours selon ta situation · situations guidées · synthèse personnalisée
Tu veux voir avant ? Ouvrir l’aperçu du kit
Tu n’as pas besoin de ne plus rien ressentir pour arrêter de recommencer la même boucle.